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颈椎病人要睡枕头吗_颈椎病患者睡觉需要枕头吗每日信息

2023-03-29 00:53:14 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、颈椎病患者睡觉一定要用枕头，枕头的选择也是一定的。

2、第一，枕头不能太低；第二，枕头不能太高；第三，一定要选择合适的颈椎枕，因为颈椎枕有一定的范围。

3、我们正常的颈椎是有生理曲度的，一个有振幅的颈椎枕有助于恢复颈椎的生理曲度，而且枕头要放在你的脖子后面而不是脑袋后面，有助于重建颈椎的生理曲度。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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